中国江苏网12月14日讯(记者 赵芳 通讯员 江荣)冬季天气干燥，再加上室内开着空调、暖气，不能经常开窗通风，很多人出现痰多且不易咳出、咽喉不适、皮肤干、呼吸不顺畅等状况，尤其是原有呼吸道疾病的会加重、诱发。此时，很多家庭拿出加湿器来“滋润”一番，却不知道错用加湿器会影响健康。
加湿可有效保护
呼吸道健康
吴叶荣表示，做好加湿工作可以有效保护呼吸道健康，但是室内空气湿度并不是越大越好，若空气湿度太高，会致使人体呼吸系统和黏膜产生不适，导致免疫力下降，所以加湿器的使用时间不宜太长。“冬季人体最舒适的温湿度：室内温度18-20℃，新生儿及老年人，室温宜22-24℃为宜，湿度控制在50%-60%为宜。”
那么，如何给室内加湿呢？吴叶荣介绍室内加湿有以下方法：每天至少用干净的湿拖把拖两次地，这样既能除尘，又能加大水分和空气的接触面积，让水分迅速蒸发，可以有效增加室内空气湿度；开空调时，屋里放盆水，水分蒸发的同时，增加室内湿度；在暖气上搭块湿毛巾，暖气散热时带有水分，也能增加空气湿度；使用好加湿器，可以快速起到增加空气湿度的作用。
最好加纯净水或蒸馏水
吴叶荣说，用加湿器时一定要保证每天换水，每周清洗一次，否则容易滋生病菌，引发呼吸道感染。加湿器中最好加蒸馏水或纯净水，而非自来水，市民可以把水(最好是纯净水)烧开，晾凉后再倒入水箱，这样不仅能把水中的细菌杀死，还能挥发掉氯气。
目前，大多数港城市民主要通过加湿器保护呼吸道，然而一旦使用不当也会造成一些问题。吴叶荣提醒市民，使用时要注意人与加湿器之间的距离不能太近，最好保持1—2米左右的距离。加湿器喷出的湿气散落的“射程”大约在1米左右，最好与家电、家具等保持1米左右的距离。
普通家庭
慎用杀菌加湿器
谈到现在市面上比较热销的杀菌加湿器，吴叶荣提醒市民，加湿器带有杀菌功能，通常是因为其含了某些化学物质。在除去空气中的细菌的过程中，这些药水会通过加湿器喷射到空气中，容易给人体带来伤害。
因此，除非是特定的场所例如医院，或是家中有患有某些传染病的病人，一般家庭不必刻意使用杀菌加湿器。
